当店のリフレッシュ整体コース 体ほぐしは『圧す・剥がす・正す・伸ばす』手技により硬まってしまった筋肉をじっくりとほぐしていきます。
・剥がす…筋膜の癒着を剥がす事で全体の流れの滞りを改善します。
・正す…揺らしや調整で脊柱(背骨)の歪みを正し、本来の動きやすい状態に誘導をします。
・伸ばす…縮んだ筋肉をストレッチする事で筋肉の可動域を改善します。
辛い患部をゴリゴリもみほぐす手技とは違い、疲れの原因となる部分から緩めて全身のバランスを整えます。
それによって我慢しなければいけない痛みや辛いもみ返しが少ないのが特徴となります。
凝って硬くなった筋肉は首こり肩こり、腰痛や足の張りは勿論、眼精疲労や頭痛にも繋がります。
そんな方はじっくりとほぐす事でより深いリラックス、そして心身のリフレッシュへと繋がります。