腸内フローラ検査/睡眠分析

腸内細菌には善玉菌、悪玉菌、日和見菌がいるというのは有名な話ですが、菌の種類は3,000種程あると言われています。
そしてあなたの腸の中には約50～150種類の菌が、約100兆個（重さ1-2kg）も生息しています。
その菌たちを詳しく調べる検査です。

睡眠の質を高めるために重要なポイントのひとつが「腸内環境」です。
腸内環境は、睡眠だけでなく、免疫力やアレルギー、メンタルの安定、肌トラブル、ダイエットなど、さまざまな健康面に影響を与えることがわかっています。

腸内フローラ解析では、ご自身の腸内にどのような細菌が存在しているのかを詳しく知ることができます。
検査結果では、保有している菌の名前、種類、働き、割合（％）などがデータとして表示されます。

その結果をもとに、お悩みや体質に合わせたアドバイスを行い、改善に向けてしっかりとサポートいたします。

不眠や眠りの浅さなど、睡眠に満足していない方は非常に多くいらっしゃいます。
睡眠分析ツールを活用することで、以下のような項目ごとにスコアが算出され、睡眠の質を低下させている原因を可視化できます。

1. 睡眠負債
2. 脳疲労
3. 腸内環境
4. 体内リズム（概日リズム）
5. 副腎疲労（ストレス状態）

原因を正しく知ることで、一人ひとりに合った適切な睡眠改善に導く事が出来るようになります。

睡眠分析は専用LINEで52問の質問に「はい」、「いいえ」で答えるだけで出来ます。

アドバイザーに検査結果が届きます。
その内容をもとに睡眠改善アドバイスを行います。

LINEからお問い合わせいただけます！
メッセージで「睡眠分析希望」、「腸内フローラ検査希望」等送ってください